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1、放松点。虽然高考前还有很多题没想好怎么做,但是也不要太着急,可能会导致压力难以承受,经常生病,进一步影响复习进度。
2、保持健康营养的饮食。由于压力,有的同学会暴饮暴食,有的会食欲不振。这些饮食习惯不利于学生集中学习和上课。
3、每天定一个合适的目标值,理解几个自己不懂的问题。循序渐进,不要气馁。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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